金桔不但看着小巧可爱,还有着很高的营养价值。早在古代,金桔就以其*有的药用价值被记载在了《**纲目》中,说它生津止渴、健胃消食、化痰等等,其实除了这些功效,金桔还可以预防感冒、维护心血管功能,防止血管硬化等等。
金桔果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。我们知道茶叶也是健康饮品,用金桔泡茶效果非常好!
金桔泡茶,效果提高13倍
茶叶里面*好的是茶多酚,但是这个茶多酚,喝到身体里面去以后,身体对它的吸收率不是很高,但是,有个绝招,放个小金桔,可以提高茶多酚的吸收率,可以提高13倍!
金桔的作用
美容护肤:金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。
开胃生津:金桔作为食疗**品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能*咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰。
预防慢性病:金桔对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
防感冒:金桔能增强机体抗寒能力,可以防*感冒、降低血脂。
消食醒酒:适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用。